Мешки под глазами, одутловатые щеки, рыхлое тело — все это чаще списывают на «лишнюю жидкость» или соль в ужине. Но реальных причин больше, и они сложнее. Чтобы разобраться, как убрать отёки именно в вашем случае, нужно понимать принцип. Задержка жидкости — это признак того, что лимфатическая система работает с перебоями. А вместе с ней и другие звенья нашего организма: кровообращение, гормональный фон, обмен веществ, состояние мышц и фасций, привычки дыхания. Если жидкости в теле движутся свободно, отёки не накапливаются...

Отеки — это скопление избыточной жидкости в тканях организма. Они могут возникать по разным причинам: от неправильного образа жизни до заболеваний. И есть также разные способы, как можно устранить отеки с лица или тела. Но нас же, в первую очередь, интересуют быстрые методы? Разберем их в начале! Для уменьшения отеков можно использовать процедуры и средства, которые стимулируют микроциркуляцию, улучшают лимфоток и выводят лишнюю жидкость. Выделим в этом пункте три домашних помощника: — роллеры из...