Есть вещи, которые мы привыкли считать данностью. Длина ног — одна из них. «Ну такое телосложение, мама такая, бабушка такая». За 28 лет практики я убедился: это не так. Длина ног, в том числе визуальная, зависит от конкретных точек на теле. И большинство из них поддаются работе. Расскажу про семь ключевых точек, которые определяют, как выглядит фигура. Не абстрактно, а конкретно: где смотреть, что там происходит и почему зал это не исправит. Вот как работает восприятие. Самое широкое место тела женщины — большой вертел бедренной кости...

У большинства девушек именно эти зоны являются проблемными в фигуре, что в принципе имеет простое объяснение — природа! Все для деторождения! Я сама столкнулась с такой проблемой при похудении — верхняя часть тела у меня быстро уходила, а низ нет — вот и была я такая по пояс почти худая, но зад еще имел обширные объемы! Груша, так еще называют такие типы фигур. Есть и свои плюсы — присутствует талия и женственные бедра, но и минусы — маленькая грудь, слабые ручки. А еще если учитывать, что у меня...