Уменьшить обьемы определенных частей тела с помощью диеты или массажа к сожалению не возможно Это печально для тех, кто начинает худеть. Верх тела (руки,грудь, талия) начинает уменьшаться, а ноги остаются в прежнем объеме. Но не стоит унывать, выход есть всегда и эта ситуация не исключение Только есть одно но, если у вас от природы или в следствие тренировок преобладает мышечная масса, то тогда этот способ сработает. Как правило такие мощные ноги имеют спортсмены, долгое время тренировавшие...

У большинства девушек именно эти зоны являются проблемными в фигуре, что в принципе имеет простое объяснение — природа! Все для деторождения! Я сама столкнулась с такой проблемой при похудении — верхняя...