Часто задаваемый вопрос. Давайте разберёмся в терминах. Что за цифры показывает тонометр? Первые цифры показывают максимальное давление крови во время сокращения сердца (систолы). Это называется систолическое давление. Многие называют его «сердечным» или «верхним». Вполне допустимый термин. Вторые цифры показывают минимальное значение артериального давления в момент полного расслабления сердца (диастолы). Это называется диастолическое давление. Многие называют его «нижним». Это вполне допустимо...

Этот вопрос волнует многих читателей медицинских блогов. Высокое давление — одна из самых глобальных проблем здоровья. У каждого четвёртого человека старше 45 лет есть проблемы с давлением. Артериальная гипертония- основная причина атеросклероза, тромбозов, инфарктов и инсультов, сердечной недостаточности. Основная причина давления — высокий уровень психоэмоционального напряжения и стресс. Именно эти два фактора мешают нам полноценно отдыхать, переключаться, быть физически активными, правильно питаться...