Как справиться с нервозностью?
Для этого надо всего лишь задать себе несколько простых вопросов. Представьте: Утро. Вы едете на работу. Предстоит важная встреча или разговор с начальником. Вы нервничаете, даже если все в порядке, все равно присутствует определённая доля нервозности. Она проявляется у всех по-разному: потеют ладони, повышается пульс, постоянно крутятся в голове разные варианты предстоящей ситуации, сжимает грудь, трясутся колени и т.п. Что же делать? Как быстро привести себя в порядок и не ударить в грязь лицом? Может помочь если задать себе несколько простых вопросов и прислушаться к ощущениям: 1...
3 года назад
Как убрать раздражительность и нервозность
Привет! Статья рекламирует мои услуги "Твоя раздражительность на мужа/детей/родителей/коллег исчезнет за 1 занятие, после выхода из ГЛАВНОЙ подсознательной роли." Чтобы убрать раздражительность и нервозность,...