5 любимых упражнений для плоского живота!
ПОЖИЛЫМ ЗАПРЕЩЕНО есть этот продукт утром — усиливается ломота в теле
Мама ныла каждое утро — пока не убрала ЭТО из завтрака. Через 5 дней ломота исчезла! Моей маме 68 лет. Последние два года она каждое утро жаловалась на ломоту в теле. Плечи, поясница, колени — всё болело. Особенно сильно — первые пару часов после подъёма. Она списывала это на возраст: «Ну что ты хочешь, мне уже не 40». Мы перепробовали всё: массаж, мази, таблетки. Помогало ненадолго. Боль возвращалась. Пока однажды знакомый врач-геронтолог не спросил: «А что она ест на завтрак?» Казалось бы, при чём тут завтрак? А оказалось — при всём...