Крупные ляшки являются одним из переживаний большинства представительниц женского пола. Ведь идеальные пропорции даны не каждой женщине, а выглядеть стройной и привлекательной хочется в любом возрасте. Существует множество различных способов, позволяющих избавиться от лишних сантиметров в области бедер, правильно применяя которые можно получить фигуру мечты...

Лишний жир, не зависимо от того, на ляшках, животе, лице и гле-либо еще, как правило, является результатом сбоя в обмене веществ. По сути, лишний вес - это почти всегда проблема обмена веществ. Главное, не спешить мучить себя голодом и большими физическими нагрузками, потому как, проблема заключается в малом чаще всего. Дело в том, что иногда, для сброса лишних килограммов достаточно просто больше дышать свежим воздухом, или больше двигаться, гулять например...