Как снизить холестерин просто - вам точно надо это знать
5 простых шагов, которые помогут держать холестерин под контролем без строгих диет
Холестерин — слово, которое пугает многих. Его винят в инфарктах, инсультах и атеросклерозе. Но так ли он опасен? Холестерин — это не враг, а строительный материал, без которого организм не справится. Его название происходит от латинского «холи» (желчь) и «стерол» (твердый), ведь впервые его нашли в виде плотных камешков в желчном пузыре. Это вещество из класса спиртов, но в крови оно путешествует в связке с белками, образуя липопротеины. Организм сам производит около 2,5 грамма холестерина в сутки — это 80–85% от всего, что у нас есть...
Как снижать холестерин и бороться с бляшками в сосудах без таблеток и статинов?
Изображение от freepik Холестерин — вещество, которое жизненно необходимо для выработки гормонов, клеточных мембран и организма в целом. Но повышенный уровень холестерина опасен для здоровья. Холестерин входит в состав атеросклеротических бляшек в сосудах, которые нарушают кровоток, повышает риск инфаркта разных органов, инсульта, тромбоза, сердечно-сосудистых катастроф и заболеваний. Как снижать уровень холестерина? Есть ли другие решения, кроме приема статинов? Разбираем главное с врачами Кунцевского центра Evolutis Clinic...