Итак, чтобы много не писать, первое с чего следует начать-это как ни с странно с очищения кишечника. Да, да.. Все очень просто, со временем в кишечнике скапливается большое количество различных шлаков, которые разлагаясь начинают выделять в организм всякую гадость. Чтобы защититься от этой дряни, организм просто вынужден защищать внутренние органы и формировать жировую прослойку, чтобы забирать эти токсины на себя . Чтоб эффективно очистить одними клизмами здесь не обойдешься. да и микрофлору очень нарушите ими...