В жизни каждой второй девушки случаются моменты, когда вещь, которую вы хотите надеть куда – то через 3-4 дня, сидит не так, как хотелось бы. А виной всему – ненавистный живот. И теперь целью ближайших дней является уменьшение объема в области талии. Скажете, что такое невозможно? А вот и возможно, следует лишь четко соблюдать инструкции. В то время, пока вы сидите на строгой диете, состоящей из кефира и яблок, нужно делать массаж. Не обязательно идти за этим к квалифицированному массажисту, можно попробовать и дома, ничего сложного тут нет...

Как всегда, праздники на носу, а новое платье сидит, как на барабане, а живот некрасиво выпирает. Без паники! Убрать несколько сантиметров в талии и, главное, ту самую выпуклость, которая в идеале должна быть прямой линией, еще возможно. Общественная служба новостей собрала лайфхаки, как «вывести» живот за две недели и даже за три дня до Нового года. За две недели Тут есть два проверенных и не слишком энергозатратных способа. Первый действительно сможет растопить немного жирка и укрепить пресс, но придется потратить 7-10 минут в день на комплекс упражнений: 1...