Рождение ребенка – процесс волнительный, причем во всех смыслах и отношениях. С физической точки зрения беременность, роды и лактация – большой стресс для организма, ему сначала нужно полностью перестроиться для вынашивания и кормления ребенка, а потом – обратно. Гормоны в этот период и все физиологические процессы просто катаются на американских горках, это отражается и на внешнем виде женщины: вес, отеки, параметры кожи. Если многое нормализуется естественным путем, то вопрос с внешними изменениями тела зачастую решается не так просто...

Что такое послеродовой период? Это огромное облегчение от того, что беременность закончилось ,и роды позади ! Это радость от долгожданной встречи со своим малышом! Это заботы , бессонные ночи, уход и кормления.. И времени для себя совсем нет! Как восстановиться после родов? Как исправить изменения тела? Как правильно вести грудное вскармливание? Вопросов возникает очень много и лучше все узнать заранее! Как “ убрать живот” после родов. Во время беременности ваше тело изменилось . Передняя брюшная стенка была перерастянута ,а после родов образовалась складка ...