Убрать живот — важная задача для многих людей. Кто-то только ради этого занимается спортом. Вам придется пересмотреть повседневные привычки и добавить пару тренировок в неделю. Чтобы мужчине убрать живот необходимо перестать есть неконтролируемое количество пищи и добавить двигательную активность в свою жизнь. Спустится пешком по лестницам в подъезде и 1 тренировка в неделю в спортзале – недостаточно! Мы едим очень большое количество калорий в течение дня и сами не замечаем этого. Интересный факт,...

(Время прочтения: 1 минута 50 секунд) Некоторым мужчинам сложно отказаться от многих гастрономических пристрастий и от алкоголя, а выглядеть спортивным и здоровым хочется. Тогда используя научный факт о том, что жир, который располагается в районе живота у мужчин убирается намного легче чем у женщин, начинают просто выполнять физические упражнения и ждут быстрого результата. На самом деле такое утверждение правдивое и имеет место быть. Но убрать живот просто качая пресс не получиться. Во –первых...