6472 читали · 10 месяцев назад
Как убрать жир с живота: 13 советов, которые действительно работают
Вес - лишь один из компонентов здорового тела, и можно иметь жир на животе и оставаться здоровым человеком. Но если вы хотите внести небольшие коррективы, предлагаем лучшие способы уменьшить живот. Примите факт, что поведение придётся корректировать Большая часть процесса похудения - это осознание того, какие решения вы принимаете. Например, во время прогулок с друзьями вы можете перестать следить за тем, сколько вы едите или пьете. Но если вы на долю секунды отвлечетесь и осознаете этот факт, то сможете исправить ситуацию...
3 года назад
Как убрать жир с живота и боков? Подготовим твое тело к лету.
К счастью, с каждым днем здоровый образ жизни набирает все большую популярность. Это особенно нравится не только молодым, но и пожилым людям. Некоторые же считают, что лучше всего похудеть им удастся в...