1795 читали · 1 год назад
4 упражнения и 4 минуты, чтобы убрать холку на шее
Холка на шее? Это достаточно неприятная проблема, которая чаще всего характерна для женщин, хотя и некоторые мужчины с ней сталкиваются. Но, вот если появляется она очень быстро, то вот избавиться от нее достаточно сложно. Да и согласитесь, что на сложные практики у нас просто не всегда хватает времени и сил, особенно, если мы ведем малоподвижный образ жизни, который связан с нашей работой. Но, холка носит не только эстетический характер, изменяет фигуру не в лучшую сторону. Однако еще холка оказывает влияние на наше здоровье, так как находится вблизи шеи...
1937 читали · 7 месяцев назад
Как убрать холку: 3 простых шага для грациозной шеи 🦢💃
Холка, или «вдовий горбик», — это не только эстетическая проблема, но и сигнал о возможных нарушениях осанки, кровообращения и обмена веществ. Если вы хотите избавиться от холки и обрести грациозную шею, следуйте этим простым, но эффективным шагам. В статье мы расскажем, как убрать холку в домашних условиях и предотвратить её появление в будущем. Холка — это жировое отложение в области седьмого шейного позвонка, которое формируется из-за малоподвижного образа жизни, неправильной осанки, гормональных изменений или стресса...