10 продуктов от газов и вздутия живота
Как же надоели газы в кишечнике. Как с ними бороться? Разбираем причины и лечение. Доктор Косов
Всем доброго времени, уважаемые читатели канала “Медицина без прикрас". Доктор Косов на своём ютуб-канале, который так и называется, в каждом новом видео описывает темы, которые действительно мучают многих людей. С метеоризмом, пожалуй, сталкивался каждый из нас, как считаете? Общие причины, почему у вас эта проблема 1. Заглатывание газов. Да-да, когда мы говорим во время еды, к нам в желудок попадает воздух, также и с газировками, пивом, квасом. При приеме бобовых и другой пищи, которая вызывает газы...
Избавилась от газов в кишечнике и хожу в туалет по 3 раза на дню. 5 простых привычек освобождающих от запора
Проблемы с пищеварением — тема деликатная, о которой не принято говорить вслух. Однако миллионы людей после 45–50 лет ежедневно ведут невидимую, изнурительную борьбу с раздутым животом, мучительными газами и хроническими запорами. С годами двигательная активность кишечника (его перистальтика) естественным образом замедляется, а слизистая становится более чувствительной к любой пище. Многие в этой ситуации совершают роковую ошибку — начинают регулярно принимать слабительные таблетки или пить агрессивные очищающие чаи...