Самая проблемная зона в теле — живот. Что делать в ситуации, когда диеты не помогают?

Женщинам часто приходится выслушивать от родных, чтобы они подтянули висячий живот . У многих женщин, особенно у рожавших лишний жир на животе и его обвислость часто причиняют неудобства и вызывают критику со стороны окружающих.  Причины слабости мышц передней брюшной стенки различны. У людей, которые ведут преимущественно сидячий образ жизни, зачастую сидят, опустив грудную клетку и сутулятся, что приводит к расслаблению мышц живота и вызывает сначала слабость мышц, а затем и отвисание живота, и образования чрезмерного количества жира...