Если у вас иногда повышается давление без явных причин или наблюдаете его скачки, вы не одиноки. Такие ситуации рано или поздно сталкиваются практически все, кто заботится о своем здоровье и хочет избегать медикаментозных препаратов или ищет альтернативные методы контроля. Часто причиной повышения давления «на ровном месте» становится комплекс факторов, которые легко устранить или снизить в домашних условиях. В следующей статье я расскажу о самых эффективных и безопасных способах снизить давление с помощью натуральных методов и образа жизни...

Повышенное давление – опасное состояние, которое может привести к большим проблемам со здоровьем. Однако есть способы улучшить состояние, даже не прибегая к медикаментам и помощи врача. Артериальная гипертензия (АГ) — синдром повышения систолического давления более 130 мм рт. ст. и/или диастолического – более 80 мм рт. ст. Повышение давления опасно своими последствиями. В их числе: · инсульт – острое нарушение кровоснабжения головного мозга, вызывающее гибель его клеток; · инфаркт миокарда – развитие...