Убираем жирок из подмышек, подтягиваем грудь в домашних условиях
Убрала мерзкий жир с зоны подмышек в домашних условиях: простое упражнение без гантелей и планки
Некрасивые жировые отложения в зоне подмышек могут быть незаметны под свитером. Но стоит раздеться где-нибудь в бассейне или спортзале — и вот уже мерзкое "желе" вывалилось на всеобщее обозрение. Если вы стесняетесь снимать верхнюю одежду из-за некрасивого жира подмышками, предлагаем избавиться от этой проблемы при помощи одного домашнего упражнения. Подробностями делятся эксперты дзен-канала "Фитнес с GoodLooker" (18+). В основе упражнения — сведение и разведение локтей. Элемент не требует физической подготовки и может выполняться в любом возрасте...