После 35–40 лет многие женщины начинают замечать, как овал лица теряет чёткость, щеки «опускаются» вниз, формируя так называемые «бульдожьи щёки». Но важно понимать: 🧠 это не диагноз, а естественное возрастное изменение, с которым можно справиться — особенно если действовать изнутри и снаружи одновременно. Прежде чем бежать за баночками и делать упражнения, я поговорила с косметологом. Она сказала важную фразу: «С возрастом не мышцы ослабевают первыми — а структура кожи истончается, потому что уходит коллаген»...