Привет, друзья! Сегодня я хочу поговорить о том, что волнует, наверное, каждого, кто хоть раз сталкивался с этой напастью — как убрать боль в шее быстро, без врачей и забыть про дискомфорт раз и навсегда. Вы тоже знаете это чувство, когда шея ноет, поворачивать голову больно, а напряжение не отпускает ни на минуту? У меня так было, и не раз. Я мучилась от боли после долгих часов за ноутбуком, пробовала мази, ходила на массажи, но всё возвращалось. И вот однажды я сказала: "Хватит терпеть! Найду способ убрать боль в шее дома"...

Доброго времени суток, дорогие подписчики и читатели моего канала. Сегодня мы поговорим о болях в шее. Проблема довольно распространенная, но многие люди не обращают на нее внимания. Поболело и прошло – девиз большинства наших соотечественников. Но в это в корне неправильный подход. Почему болит шея? Причины и источники этой боли могут быть разными. В этом кроется основная проблема и опасность. С одной стороны, шея может болеть по естественным причинам (сидячий образ жизни, долгое сиденье за компьютером), а с другой стороны – стрессы, переохлаждения, курение, опасные заболевания...