Вы ненавидите свое отражение в зеркале, когда видите эти ненавистные складки по бокам? Мечтаете надеть облегающее платье, но боитесь, что оно подчеркнет лишние сантиметры? Что, если я скажу, что можно значительно уменьшить объемы всего за 5 дней – без голоданий и изнурительных тренировок? Сегодня я расскажу о 5 проверенных методах, которые реально работают. Эти техники используют модели перед показами и актрисы перед съемками. Никакой магии – только физиология и хитрости, о которых не говорят в рекламе...

Нас не всегда радует собственное отражение в зеркале. И на это могут влиять многие факторы, но зачастую главная причина такого — набор лишнего веса. Избавление от ненавистных килограммов нельзя назвать плевым делом. Но с правильным комплексом упражнений это сделать довольно просто. Так как убрать бока в домашних условиях? Анита Луценко, популярный тренер, поделилась своей авторской тренировкой с эффектом липосакции, которая помогает стать обладательницей тонкой талии без походов в спортзал. Важно...