После рождения ребенка многие женщины сталкиваются с проблемой расхождения прямых мышц живота. Это приводит к появлению выпуклости на животе, от которой нелегко избавиться. Однако, с правильным подходом, можно убрать диастаз и вернуть брюшную стенку в нормальное состояние. Хочешь курс занятий, созданный специально для тебя? Жми сюда! Что происходит с брюшной стенкой во время беременности? Беременность - это непростой период для женского организма, ведь брюшная стенка испытывает колоссальную нагрузку...

Убрать живот после родов сложно, но возможно . Делать это нужно комплексно и системно, чтобы не навредить здоровью и закрепить результат надолго.  В нашем организме все взаимосвязанно от пяток до самой макушки, от зачатия и до смерти. И у всего есть причинно-следственная связь. Например, если болит голова - это не обязательно мозг , а возможно болит она от недостатка кислорода, который возник в следствии зажимов в шее, а те от неправильного положения тела во время работы и т.д. Но, здесь мы все же про живот, так что разбираем причины, которые не дают ему быть плоским...