После рождения ребенка многие женщины сталкиваются с проблемой расхождения прямых мышц живота. Это приводит к появлению выпуклости на животе, от которой нелегко избавиться. Однако, с правильным подходом, можно убрать диастаз и вернуть брюшную стенку в нормальное состояние. Хочешь курс занятий, созданный специально для тебя? Жми сюда! Что происходит с брюшной стенкой во время беременности? Беременность - это непростой период для женского организма, ведь брюшная стенка испытывает колоссальную нагрузку...

Беременность – это самый прекрасный период в жизни женщины. Её голова наполнена мыслями о будущем ребёнке, о здоровом питании, о витаминах и хлопотах по приобретению детских вещей. Молодые мамы, имея прекрасную и подтянутую фигуру, не всегда верят, что у них когда-либо могут возникнуть проблемы с растяжками после родов, отвисший живот и целлюлит. Все эти ужасные перечисления не о них, а о ленивых мамашах, не способных следить за собой. И о том, как убрать растяжки после родов, они поначалу мало беспокоятся...