Наступает лето, и я, как всегда, задаюсь вопросом: как сбросить лишние килограммы, накопленные за год. Признаюсь, не очень-то хочется в чем-то себе отказывать, Но желание быть стройной все-таки берет верх. Подчеркиваю: здесь очень важна мотивация! И вот мои успешные действия. 1. Решаю, сколько же мне надо сбросить. На сегодня это именно 5-6 кг. Обычная норма для меня по набору лишних килограммов за год. 2. Расписываю, что конкретно убрать из рациона. В первую очередь, это сладкое и мучное (шоколадки, печенюшки и прочие вкусности)...

Привет друзья, сегодня я расскажу о способе, который поможет быстро согнать 5-6кг за первую неделю его применения. Предупреждаю, это не кнопка "Убрать жир", даже не рядом, но согнать лишний вес действительно поможет. ❕ Друзья, это реальный метод, который помог мне и моим знакомым, поэтому я буду очень благодарен, если вы поставите лайк👍 прямо сейчас, за откровенность. P.S. Этот способ действительно не для всех, потому что не каждый сможет похудеть на 5-6 кг за неделю одними лишь усилиями, дело...