Второй подбородок — предмет многочисленных шуток, один из «признаков старения» и показателей «лишнего веса». Но на самом деле этот эстетический дефект появляется у людей самого разного возраста и телосложения. Ведущий эксперт нашего женского пространства IQ Ladies и нейрокосметолог Алевтина Коротовская называет 6 главных (и неочевидных) причин второго подбородка, — и объясняет, как их устранить. Второй подбородок и жир Для начала разберемся с наиболее известной причиной второго подбородка. Его появление...

Одна из наиболее частых причин обращения к косметологу — нечеткость овала лица. Врач-дерматолог и эксперт центра здоровья Verba Mayr Наталья Ратникова рассмотрела несколько вариантов локального похудения. Почему овал лица зависит становится нечетким Чаще всего нечеткий овал встречается при избыточной массе тела. Рекомендации в таком случае — снижение веса за счет коррекции питания, аэробных нагрузок — бег, ежедневные длительные пешие прогулки. Постарайтесь отдавать предпочтение более здоровому рациону...