1715 читали · 3 года назад
Как я похудела на 20 сантиметров в талии без всяких голодовок. Начинаю обстоятельный рассказ.
В один постинг это явно не влезет, потому что процесс занял в общей сложности около полугода. А на сколько килограмм я тогда похудела, ей-Богу, не знаю. Не было у меня весов и сейчас нет. Все замеряла , что называется, по штанам...
4 года назад
Задумались уменьшить талию на 20 см, пара простых движений и простое меню помогут многим
Всем привет. Я рада, что вы посетили мой канал и сейчас читаете этот блог. Меня зовут Мила, мне 38 лет, рост 150-см, вес на сегодняшний день 70 кг. Моя талия на сегодня имеет 102 см. А было 91-92, за зиму набрала лишний вес...