4 недели назад
Как уберечься от простуды: привычки, которые действительно работают
Простуда редко начинается с драматической музыки. Обычно всё прозаичнее: кто то чихнул в автобусе, ладонь легла на поручень, потом этой же рукой был взят бутерброд. Вирус получил транспорт, билет и место у окна. Холод сам по себе не «создаёт» простуду. Заболевание вызывают вирусы, а прохладная погода лишь помогает людям дольше находиться в закрытых помещениях, где заражение передаётся легче. Поэтому шерстяной шарф полезен, но он не заменит мыло, свежий воздух и разумную дистанцию. Самая недооценённая привычка, мыть руки после дороги, магазина, туалета, контакта с дверными ручками и перед едой...