Как уберечь глаза и руки при работе за компьютером?
Решила продолжить тему. В предыдущей статье писала, что у меня на соединении предплечья к кистью правой куки появился «натоптыш» типа мозоли – после долгой работы на компьютере он краснеет и болит. Мои подписчики читали, комментировали и одно высказывание меня сильно заинтересовало и встревожило, собственно этот комментарий и стал мотивом для продолжения темы. «У меня нет проблем с натоптышами, потому что я не использую мышь, но часто устают пальцы от того что я печатаю на iPad. Мои пальцы очень...
Забота о зрении: как уберечь глаза от усталости
В каждый момент нашего бодрствования наши глаза неустанно трудятся, даря нам одно из наиболее ценных чувств человека – зрение. Однако, по аналогии с другими органами, глаза нуждаются в регулярном отдыхе и тщательной заботе. В этой статье мы обсуждаем важность поддержания зрительного здоровья, способы избежать переутомления глаз и методы сохранения их функциональности. Как мы видим мир Наши глаза – это лишь часть обширной зрительной системы, позволяющей нам ощущать и интерпретировать окружающий нас мир...