В группе поддержки "Восточных Орлов", команды старшей школы городка Саттон-Гроув по американскому футболу новый тренер - харизматичная, строгая и требовательная двадцативосьмилетняя Колетт Френч. Её цель - выход девчонок на следующий спортивный уровень, а затем и на чемпионат штата. Но не все довольны новым стилем руководства и нагрузками, особенно капитан команды чирлидерш Бет Кэссиди, одна из двух главных героинь-подружек. У девочки сложные отношения с ушедшим из семьи отцом и младшей сводной сестрой, которая тоже занимается, но никаких выдающихся успехов не показывает...