Как сохранить здоровье в Арктике
Зона дискомфорта. Какие условия определяют качество жизни и здоровья в Арктике. Часть вторая
От чего на Севере зависит уровень удовлетворённости жизнью в различных группах населения? Начало статьи Удовлетворенность жизнью и здоровьем как составляющие качества жизни Изучение такого феномена, как удовлетворенность своей жизнью людей разных возрастов, в последние десятилетия вызывает интерес не только у психологов, но и у социологов, экономистов и политиков. Удовлетворённость жизнью представляет интерес именно в контексте изучения и повышения качества жизни. Проблема качества жизни, воплотившаяся...
🌌 Как Арктика проверяет наш иммунитет
🌌 Как Арктика проверяет наш иммунитет Учёные всё чаще говорят о явлении «полярного стресса». Постоянный холод, полярная ночь и нехватка кислорода запускают в организме цепную реакцию: — растёт уровень гормонов стресса, — иммунные клетки начинают работать на пределе, вызывая воспаления, — со временем защита ослабевает, увеличивая риск инфекций. 🧬 У жителей Севера меняется и сам обмен веществ: вместо углеводов организм начинает больше использовать жиры как источник энергии. Такая перестройка занимает до года и сопровождается снижением устойчивости к болезням...