Самый простой рецепт на ужин, легко и быстро. Давайте приготовим куриную грудку вкусно, быстро и без всяких заморочек! Для этого нам понадобиться охлаждённая или предварительно размороженная целая куриная грудка, репчатый лук пару луковиц и соль. Ставим на плиту греться сковороду с растительным маслом (я использую чугунную кастрюльку ). И выкладываем грудку и лук, солим по вкусу, хорошо перемешиваем, после того как мясо зашипит накрываем крышкой, делаем газ почти на минимум и тушим 30-40 минут периодически помешивая...

Ингредиенты для «Тушёная куриная грудка с овощами»: Время приготовления: 25 минут Количество порций: 2 Рецепт «Тушёная куриная грудка с овощами»: Все продукты взвешены. С грудки удалила кожу и убрала косточку. Сделала диетическое филе. В сотейник налила масло, разогрела его и выложила мелко рубленный чеснок. Следом-мелко резанный лук. Готовила до золотистости и мягкости. Добавила морковь натёртую на мелкой тёрке. Перемешала и выложила кусочки куриной грудки, порезанной не совсем мелко. Всё перемешала, убавила огонь на минимум, накрыла крышкой и томила минут 10...