Режим самоизоляции из-за коронавируса не избежал и спортсменов. Профессиональные пловцы, фигуристы и прочие сидят по домам, однако не прекращают тренировок, периодически отчитываясь о них в «Инстаграме». Чтобы за время карантина не превратиться в мешок с едой из доставки, ты тоже можешь последовать их примеру. Тренер I love Supersport Татьяна Белякова говорит, что даже...

Чем заняться дома во время карантина? Варианты есть: можно у телевизора целыми днями сидеть, можно в компьютерные игры рубиться, можно просто меланхолии предаваться… Но есть варианты и поинтереснее. Особенно для тех, кто привык к активному образу жизни, и страдает от недостатка движения. За советами, как и чем заниматься, мы обратились к нашим звёздам – Елене Даниловой и Дмитрию Полянскому. «Сейчас самое главное - сохранить форму, - советует Дмитрий. - Готовиться, к сожалению, пока не к чему, поэтому просто стараюсь держать форму...