Тренировка памяти и внимания у взрослых: 6 упражнений
Тренировка памяти и внимания нужна не только взрослому человеку, но и ребенку. С научной точки зрения — это психический процесс запечатления, сохранения и воспроизведения прошлого опыта. Именно благодаря памяти мысли и чувства, стремления, действия из опыта прошлого не исчезают бесследно. У каждого человека память работает по-своему. https://gref1.ru/trenirovka-pamjati-i-vnimanija/ Одному стоит прочитать или прослушать материал и он уже все хорошо запомнил, а другому нужно несколько раз его прочесть...
1 месяц назад
🧠 Как тренировать память: универсальное руководство для любого возраста и уровня подготовки
Вы забываете, зачем зашли в комнату? С трудом вспоминаете имена, даты или просто теряете нить разговора? Память — не просто функция мозга. Это ваша уверенность, результативность, безопасность и даже авторитет. И хорошая новость в том, что ее можно тренировать. В любом возрасте. И лучше начать сегодня. 🔍 Почему важно заняться этим сейчас? 📌 В этой статье вы узнаете: Перед тем как переходить к конкретным упражнениям и методикам, важно понять фундаментальные правила, на которых строится развитие памяти...