Боль в мышцах Спортивный путь юной гимнастки начинается с наращивания мышечной массы и формирования мышечного корсета. С каждым годом гимнастки тратят на тренировки все больше и больше времени. В начале пути тренировки проходят 2-3 раза в неделю примерно по 1,5 часа. Занятия проходят в игровой форме. Далее с получением нового разряда время и количество тренировок увеличивается...