Работа с Тенью – это то, чему следует уделять особое внимание при стремлении к цели, личностному и духовному росту и другим темам типа «счастья» и «любви». Часто мы об этом забываем, к сожалению. И чем больше копаем в сторону доброго, светлого, вечного и идеального, тем глубже залегают наши Тени. Тени – это структуры бессознательного, личного или коллективного, которые мы привыкли не замечать, вытеснять, отрицать и даже не смотреть в их сторону. Тень – это то, что нам не нравится в себе и других по разным причинам...

Что такое тень в психологии (концепция простыми словами) Не знаю, кто тебя впервые научил стесняться собственного раздражения. Или утаивать за улыбкой, что тебе не по кайфу. Но почти у каждого из нас, чуть глубже нарядной оболочки, скрывается то самое — тень. И нет, это не про ужасы ночной улицы. Всё намного бытовее и важнее. Тень — это термин, который придумал Карл Густав Юнг (тот самый, сигары, мудрые глаза, психоанализ, да). Но суть острее бытового ножа: тень — это все черты, желания, качества, которые мы не допускаем в свою «приличную» версию себя. Не хотим даже признать, что это вообще возможно про нас...