Созвон сорвался, сроки сдвинулись, почта гудит. Один «заводится», другой «зависает», третий злится, четвёртый делает вид, что ничего не происходит. Дело не в «силе воли»: у каждого — свой темперамент, то есть базовые настройки нервной системы. Если ваше нутро с ними не дружит, стресс множится. Темперамент — это про три вещи: Отметьте, что ближе (2–3 пункта — уже ориентир): 🔥 А. Быстро включаюсь, эмоции вспыхивают, люблю темп — обижают задержки, раздражают «давайте позже». ⚡️ B. Легко загораюсь от людей/идей, скука — главный враг — рутина «гасит батарейку»...

Темперамент — это одно из базовых понятий в психологии, которое описывает динамические характеристики поведения человека, его реактивность и эмоциональную возбудимость. Часто приписывая темпераментам такие определения, как «холерик», «сангвиник», «меланхолик» или «флегматик», многие начинают видеть в них определённые «судьбоносные» черты, которые якобы нельзя изменить. Однако, понимание темперамента — это не приговор, а ключ к пониманию себя и окружающих. Разберёмся в том, как темперамент влияет на нашу жизнь, и почему его нельзя воспринимать как нечто неизменное...