Прежде чем танцевать, репетировать, заниматься на пуантах, нужно их сначала подготовить. И свои ноги, в том числе.

На одном форуме девочки затеяли спор: 🤼‍♀️ легко ли рожать спортсменкам, балеринам или представительницам других танцевальных направлений? Вот вы как считаете? Даже если вам больше не придется рожать, спор интересный. ☝️Ведь речь идет о тех самых мышцах, которые не только принимают участие в родах, но и важны для нашего женского здоровья. В любом возрасте. Мнения на форуме разделились. 📍«Моя подруга баскетболистка сама пришла в роддом. Через два часа легко родила, а еще через два бежала вприпрыжку по лестнице, чтобы у меня пакет с вкусняхами забрать»...