Сколько сессий нужно с психологом, чтобы все наладилось?
Памятка клиента: сколько сессий нужно брать у нового психолога
Вы решили поменять психолога, потому что он вам "не помогает"? Вы решили наконец обраться к психологу (психотерапевту) и делаете это первый раз в жизни? Вы боитесь, что у вас не хватит денег и терпения на долгую регулярную терапию и хотите взять одну или несколько встреч "на пробу"? Надеюсь, мои практические наблюдения помогут вам определиться - к кому и за каким объемом психологической поддержки обращаться. Для начала вам как будущему клиенту стоит узнать про первую встречу, от которой многие ждут больших изменений, хотят прорыва или "волшебного пинка"...