1 Представьте, что находитесь в темной комнате.  Исследования, проведенные в 2014 году, показали, что иногда зрачки расширяются, если человек думает о темных предметах или местах. 2 Сфокусируйтесь на удаленном объекте или расфокусируйте взгляд. Когда вы смотрите вдаль, зрачки расширяются. Другой способ добиться этого — максимально расфокусировать взгляд, чтобы перед глазами все расплылось. Если вы все сделали правильно, то почувствуете, как ваши глаза расслабились. 1 Посмотрите на яркий естественный свет...

«Да у меня кратеры на лице», «На эти широкие поры плохо ложится косметика», «Там образуются черные точки»… Расширенные поры — серьезная эстетическая проблема: они делают кожу неровной и неухоженной на вид, мешают макияжу, становятся «гнездом» для формирования черных точек и прыщей. Ведущий эксперт нашего женского пространства IQ Ladies объясняет, почему поры становятся расширенными, какие возрастные процессы и ошибки ухода на это влияют, — и как сузить поры в домашних условиях и в салоне. Это маленькие отверстия, сформированные волосяными фолликулами...