В погоне за идеальной фигурой мы часто поддаемся обещаниям быстрых результатов и сомнительных методов. Сегодня, как фитнес-тренер и эксперт, я хочу разоблачить мифы о"быстрых и легких "способах сделать талию тоньше и рассказать о том, что действительно работает, а что нет. Моя задача как тренера - оберечь вас от неправильных советов и методов, сохранить ваш бюджет и помочь прийти к желаемому результату без вреда для здоровья. Поэтому давайте начнем с методов, которые вам НЕ ПОМОГУТ: Метод №1 - Выполнять...

Какой силуэт в одежде особенно подчеркивает женственность и элегантность? Самый женственный силуэт в одежде — это определенно “восьмерка” (песочные часы, чувственный изгиб). Ничто так не подчеркивает женскую красоту и изящество, как правильно расставленные акценты: узкая талия и более объемные грудь и бедра. Независимо от того, наградила вас природа идеальными пропорциями, или нет, вы все равно можете визуально создать заветные 90-60-90 с помощью вещей с четким акцентом на талии. Сезон Весна-лето 2017 предлагает нам сразу несколько вариантов, как подчеркнуть талию и визуально “сузить” ее...