Неприятные события негативно сказываются не только на настроении, но и на здоровье организма в целом. Когда стресс становится длительным и системным, он способен перерасти в хроническое состояние, которое влияет на работу сердца, сосудов, нервной системы и внутренних органов. Опасность заключается в том, что такие изменения часто проходят незаметно. О том, почему хронический стресс нельзя недооценивать и какие способы помогают снизить его влияние, читайте в материале «Известий». О стрессе как о неотъемлемой...