💝 Спокойствие, Только спокойствие:как стресс влияет на сердце
Стресс преследует человека на каждом шагу: в транспорте, на работе и даже дома. Каждый справляется с ним по-своему, но далеко не всегда правильно. Например, из-за стресса у человека может появиться привычка его «заедать». Но это опасный путь, особенно если у вас проблемы с сердцем и сосудами. 🍔 Людям, склонным «заедать» проблемы, хронический стресс угрожает развитием ожирения и сахарного диабета, повышением уровня «плохого» холестерина. А это может стать причиной артериальной гипертонии и ишемической болезни сердца...
Как стресс влияет на сердце?
Стресс влияет на общее самочувствие всего органзима: негативные события оставляют след и не проходят бесследно для сердечно-сосудистой системы. · У пациентов с депрессией возрастает риск атеросклероза. · У карьеристов и перфекционистов отмечается повышенный риск ишемической болезни, инсультов, инфарктов. · У склонных «заедать проблемы» возможно развитие ожирения и диабета, повышение уровня плохого холестерина. Все это становится причиной сердечно-сосудистых болезней. Стрессовое состояние сказывается не только на состоянии сердечной мышцы, но и на здоровье сосудов...