Грядут новогодние праздники. А это значит, что впереди закрытие годовых отчетов, подведение итогов, согласование планов на следующий год. И во всей этой рабочей кутерьме еще надо успеть купить подарки родным и близким, определиться с меню на новогоднюю ночь, отстоять очереди в магазинах, при этом еще ухитриться сохранить праздничное настроение. Согласитесь, что от такого количества дел голова идет кругом. А про желудок вообще лучше промолчать. Но мы не станем. А наоборот в этой статье расскажем вам как не спровоцировать заболевания желудка стрессом...

Многие из нас перед ответственным мероприятием испытывают учащенное дыхание или  сердцебиение,  послабление стула или боли в животе, изменение цвета кожи, но является ли этой патологией? Следует сказать, что подобные проявления являются нормальной реакцией нашего организма на стресс, если они непродолжительные и не имеют системный характер. Организм человека в процессе эволюции научился адаптироваться и справляться со стрессом. Стресс, как и любой неблагоприятный фактор, запускает ответную защитную...