Урок №1 Как правильно стоять на коньках Фигурное катание
«Умеешь падать — смелее едешь»: как встать на коньки в любом возрасте и за короткий срок
Одним из самых популярных развлечений зимой считается катание на коньках. Это не только грациозный вид спорта, но и хорошая альтернатива фитнесу в холодное время года. Но что делать, если зима уже подходит к концу, а вы все еще не научились кататься? Корреспондент «Вечерней Москвы» впервые в жизни вышла на лед, чтобы на своем примере показать, что встать на коньки можно в любом возрасте и за короткий срок. Практически во всех ледовых комплексах Москвы можно взять уроки с тренером. На мой запрос в социальных сетях откликнулась тренер спортивного балета на льду La Skadi...
В Москве всех желающих бесплатно научат кататься на коньках: Как попасть на тренировку
На бесплатных тренировках ждут всех желающих Хотите научиться кататься на коньках, но боитесь, что не получится? Не бойтесь. Просто выйдите из дома на тренировку по программе "Мой спортивный район" - они проводятся во всех районах Москвы. Профессиональные тренеры Москомспорта гарантируют: научат и стоять на льду, и выполнять упражнения или трюки. Благодаря этой программе заниматься можно буквально на ближайшем катке у дома. Тренировки проходят для разных уровней подготовки, а записаться могут как дети, так и взрослые...