Возможно, вы уже прописывали свои цели, но почему-то они так и остались на бумаге. Возможно, собираетесь заняться планированием своей жизни впервые. А может, вы ставите цели и достигаете их, но хотите узнать какие-то новые лайфхаки. В любом случае вам сюда: вместе с психологом Татьяной Дрозд разбираемся, как сформировать главный личный список года. Стоит ли вообще ставить себе цели, задачи? — Это каждый решает самостоятельно по своим приоритетам. Цели нужны людям, которые проживают жизнь осознанно...

Методика №1: Список ценностей Первый метод довольно прост. Возьмите лист бумаги и напишите на нем список своих ценностей. Чего вы действительно цените в жизни? Исследуйте свои внутренние убеждения и установки...

Все знают, что надо ставить цели! Но многие почему-то этого не делают. Похоже на правду? И другой вопрос Все ли умеют правильно ставить цели? Есть поговорка: “ Если ты не знаешь куда ты идёшь, то ты очень удивишься, когда придёшь не туда!” И вот если Вы не ставите цель, то Вы не знаете, что делать, когда делать? Какие тебе, в данный момент, для этого нужны ресурсы? Иметь цель - это самое важное для того, чтобы её в итоге добиться. Очень важный момент - правильно ставить цель. Однажды в Америке было проведено исследование, в котором взяли людей, которые добиваются целей...

Январь 2026 года. Волна новых личных планов, обещаний накрыла соцсети и неформальные встречи. Такая лавина будущих свершений существует и в отношении профессиональных планов на «1-to-1» с руководителем, на совещаниях подразделений на работе… Все намаливают наступивший год. Кто-то ставит глобальные цели на 2026 год, кто-то планирует только первый месяц, а кто-то… уже чувствует легкую панику от самого слова «цель». Как найти свой ритм? Эксперты тренинговой компании ЛТС раскрывают психологические секреты индивидуального планирования, которые сделают 2026 год по-настоящему вашим...