Эмоциональная открытость - это способность выражать, признавать и понимать свои эмоции здоровым и продуктивным образом. Она включает в себя способность передавать эмоции другим людям, а также принимать и ценить эмоции других людей. Закрытый человек: зачем нужно эмоционально открываться и как это сделать. Рассмотрим преимущества эмоциональной открытости, а также некоторые техники и способы преодоления барьеров на пути к эмоциональной открытости. Существует множество преимуществ эмоциональной открытости...

Доброго дня, дорогие читатели! Люди, которые не принимают происходящее близко к сердцу и умеют реагировать на внешние раздражители без стресса и паники, добиваются гораздо больших успехов. Состояние спокойствия и умиротворения здорово упрощает жизнь, способствует хорошему самочувствию и настроению. Сегодня в статье поговорим, как стать спокойнее с помощью различных техник, упражнений и рекомендаций психологов. Как я строю свой дом с нуля Мой канал "В СВОЁМ ДОМЕ" про переезд на землю, путешествия,...