Как стать выше? Возможно ли значительно увеличить рост в возрасте, когда зоны роста уже не активны? Простые способы визуального и реального увеличения роста взрослого человека. Представим, что вы взрослый, состоявшийся человек и вдруг решили, что хотите быть выше ростом. Звучит парадоксально, но такое бывает. Чаще всего это случается из-за того, что привитый вам с детства комплекс по поводу низкого роста – насмешки в школе, неспособность достать банку с верхней полки – доходит до высшей степени крайности...

Упражнения на турнике — один из методов, позволяющих увеличить рост. За счет выпрямления позвоночника они позволяют вырасти на несколько сантиметров — точнее, улучшить осанку и визуально стать выше. Особенно быстрый эффект достигается при сочетании с упражнениями на растяжку. Согласно отзывам, регулярное выполнение упражнений по методике Берга помогает увеличить рост на существенные 15-20 см в подростковом возрасте и на 5-10 см во взрослом. Кроме этого, стать немного выше можно при изменении прически и стиля одежды...