49,9 тыс читали · 1 год назад
Почему не получается похудеть после 40 лет: эндокринолог объяснила, на что обратить внимание
Откуда берутся эти предательские выпуклости в области живота, «ушки» на боках и на бедрах? Врачи уверены — все дело в изменениях гормонального фона, связанных с возрастом. После 40-45 лет упрямый жирок на талии, бедрах и ягодицах категорически отказывается таять. Сокращение калорий, физические нагрузки, различные процедуры — массажи, скрабы, обертывания и липолитики почти не помогают. Все те способы коррекции фигуры, которые работали в 20-30 лет, оказываются в зрелом возрасте практически бесполезными...
6991 читали · 3 года назад
Как стать стройной, если вам больше 40 лет. Мнение врача
СТРОЙНОСТЬ ПОСЛЕ 40 ЛЕТ  — Эх, хорошо было в 20 лет! Недельку следишь за питанием — и вес пошел вниз. Сейчас это вообще нереально - жалуется моя 41 летняя пациентка  Дорогие мои, а вы тоже не верите в то, что быть стройной после 40 — нереально?! Тогда посмотрите на меня: на трижды рожавшую женщину, в прошлом с 85 кг! Я смогла! Получится и у вас Стройность после 40 — это не про гречку и изнуряющие голодовки. Все наоборот!  Вот основные правила стройности для женщин 40+: Наши лучшие друзья...