Следуйте этим 8 правилам и вы почувствуете себя: жалким, беспомощным, тревожным и придурковатым. Ну например, если вы видите какую-то точку у себя на коже, задайте себе вопрос: а что если у меня рак? Далее, важно погуглить симптомы и накрутить ситуацию в своей голове примерно до 5-ой стадии. Или другая ситуация, ваш партнер задерживается на работе и не отвечает. Скорее всего он изменяет вам с кем-то. Важно это прокрутить в своей голове, масштабировать до размеров слона и предъявить ему, когда он зайдет на порог вашего дома...

В редакцию ЧС-ИНФО обратились читатели с вопросом: «Как отправиться на Донбасс и помочь в восстановлении освобожденных территорий? Какие специальности востребованы, кроме строительных, надо ли пройти обучение, насколько это безопасно и будут ли кормить?». Мы собрали ответы на самые актуальные вопросы по этой теме. О том, что новосибирцы активно участвуют в гуманитарных акциях по оказанию помощи жителям ЛНР и ДНР, ЧС-ИНФО пишет постоянно. По линии правительства НСО – о доставке сельхозтехники, запчастей,...