Время от времени мы все сталкиваемся с трудностями, но именно наша реакция на эти трудности определяет, насколько быстро мы сможем их преодолеть. Обычно люди относятся к трудностям по-разному: оптимистично и пессимистично. Хотя у каждого человека может быть естественная склонность придерживаться той или иной точки зрения, ваша способность быть оптимистом при возникновении трудностей повлияет на ваш общий успех и взгляд на жизнь. Сегодня я расскажу вам, почему ваше счастье зависит от оптимизма, и дам вам 19 способов, как вы можете начать быть более оптимистичными уже сейчас...

Как стать оптимистом? Давайте для начала определимся: Вы оптимист или пессимист? Ответьте утвердительно или отрицательно на следующие вопросы: Если ответили «да» на большинство вопросов, поздравляем, Вы оптимист! Если нет, значит, привыкли смотреть негативно на вещи и мир в целом. Вы чаще всего ожидаете неудачи и у Вас мало надежды или уверенности в завтрашнем дне. В конце концов, мир может быть жестоким и, возможно, что в прошлом Вы пережили много неудач и теперь гораздо проще ожидать худшего. Так Вы защищаете себя от слишком больших ожиданий и связанных с ними неизбежных разочарований...