Сепарация в психологии — это процесс отделения ребенка от родителей, когда он постепенно становится самостоятельным и независимым человеком.
Сепарация. Как стать независимым от родителей и их мнения?
Семья играет важную роль в жизни каждого из нас. В ней мы «дозреваем» и обучаемся жить эту жизнь. В нашей культуре довольно прочно сохраняется убеждение, что родителей и родительскую семью нужно любить несмотря ни на что, словно эти боги, подарившие нам жизнь, теперь неприкосновенны. Но я думаю, что родители точно заслужили вашего отношения. Они равно заслужили вашу любовь, почитание как и ненависть и обиду, потому что где-то они искренне заботились о нас, а где-то причиняли боль. Я верю, что в этой реальности нам принадлежит лишь наша жизнь...