Стать менее чувствительным человеком - это не значит замкнуться в своих эмоциях или стать холодным и отстраненным. Речь идет о том, чтобы научиться управлять своими эмоциями более здоровым способом, чтобы они не переполняли вас и не оказывали негативного влияния на вашу повседневную жизнь. Психологи дают несколько советов и техник, которые помогут вам стать менее чувствительным человеком: Практикуйте сострадание к себе Вместо того чтобы критиковать или ругать себя за излишнюю чувствительность, постарайтесь проявить к себе доброту и понимание...