Совсем скоро открытие пляжного сезона. Вот 7 советов, выполняя которые, вы преобразитесь и похорошеете всего за 30 дней. Совет №1 Очищение организма от шлаков. Утром, на голодный желудок за 30 минут до еды съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Его следует тщательно пережевывать, запивая стаканом теплой воды. В результате организм очищается и происходит естественное похудение. Так же, льняное семя благотворно влияет на состояние кожи, волос и ногтей. Но, есть и противопоказания: семена нельзя употреблять если в организме есть камни...

Совет № 1 Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть. Что это даст? Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти. Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней. Совет № 2 Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно...